co jeszcze

No właśnie, ja aż tak na to nie patrzę, bo nie jem batonów na co dzień, bo mnie nie sycą, a chce mi się jeszcze bardziej jeść. Bardziej wrzucam je na jakichś wyjazdach/targach/konferencjach, żeby nie zaspokajać głodu wszechobecnymi ciastkami. Tak więc 3-4 g tłuszczów na baton niewiele robi różnicę w skali dnia :-P

[...] życie bez tostów?! Ostatecznie rolada ustrzycka, ale z Mlekowoty ma 14%. Można zrobić taki ser żółty samemu z twarogu chudego choć poltlusty lepszy. Zostaje mozarella light jeszcze 9%. Sam bez sera nie mogę żyć, ale to wszystko to oszustwo, dopiero jak wpada tluscioszek 40% to jest moc :) U mnie w małym Tesco znów halo nie było tylko hageny, [...]

Kierwa, to ja ani w Biedzie, ani w Lidlu %-). Ale popatrzę jeszcze raz. Dzięki. Chyba że coś pochrzaniłem, ale to chyba te co maja taką konsystencję "piernikowatą"

Teraz ryby na promo w biedronce z tego co widzialem i jajka :) a jak ktos uzywa passaty czy tego przecieru pomidorowego z kartonika to tez w promo. Rodzynki chyba jeszcze tez były :)

Ceny mięsa co raz lepsze... jeszcze trochę będziemy cycki kupować za piątaka %-)

[...] wczesniej bez promki wiec leza w lodowce ale chcialem zapas zrobic ;-) na promce to pewnie odrazu po dostawie znikają . U mnie były nawet wieczorem ostatniego dnia promki. Wszystkie smaki, ale zrobiłam zapas tylko karmelowych, bo inne jeszcze mam ;-D Na pewno to nie to samo co na śmietanie, ale jak na niskokaloryczne są naprawdę dobre.

Ja tam kupuje nawet jak w ten sam dzien się kończy co ugotuje to ugotuje a reszte do zamrażarki i tyle ;) Jeszcze nigdy się niczego nie nabawiłem i to poważnie mówię a z zamrażarki jak wyciągam to nie raz jest grubo po terminie ;) I nie, nie śmierdzi a przyprawiam samą solą to na bank bym poczół a covida nie mam i węchu nie straciłem xD hehe Ja [...]

W moim przypadku to itak nie pomogło , u mnie w mieście juz o 9 rano nie było mięsa w żadnej biedronce, z początku się zastanawiałem czy może jeszcze dostawy nie było i stwierdzilem , że podejde do pracownika zapytać o tą promocje na co mi odpowiedział , że to mięso było rano ale już wykupili :)

[...] mylisz. Jak je będzie gazu prądu ogrzewania w domu, to w kieszeni chajs będzie się zgadzał. Ja i tak kupiłem już kilka lamp naftowych plus do tego płyn. Szwagier mówił mi to już kilka lat temu że tak skończymy. Z pracy zabrałem piecyk na gaz i mam na chwilę obecną 12 butli do niego. A co ma być to i tak będzie. Nie wiem jak z korytem jeszcze.

Pany... Jak to jest z Helios a Serce? Wszędzie(na sfd trochę też) piszą że Clen uszkadza nieodwracalnie serducho. Net, YTberzy itd, a jak szukam po necie, to czytam tylko o badaniach na szczurach. A teraz do sedna-rozumiem że u większości samopoczucie w miarę ok, i sajdy mniejsze aniżeli na Clenie oral? Na sally czułem się ok, na Clenie znośnie, [...]

Mi tego mowic nie musicie :D Ja bialka (z odzywek) nie tykalem od chyba z 3 lat :D Zwyczajnie twarog mi obrzydl na noc wiec zaczne laczyc WPC/Soja, normalnie dziwia mnie ludzi ktorzy jedza mieso i pisza ze im ciezko bialko dostarczyc! Ja co najwyzej mam problem z weglami bo jak tu tyle pochlaniac! A jestem wegetarianinem wiec z zalozenia duzo [...]

[...] ze odpowiedz byla udzielana Tobie ,ale pozwole sobie ja tu przytoczyc. znow zacytuje. "Czarny 2 jezeli chodzi o proces selekcji to wyglada on nastepujaco.Najpierw jeszcze w punkcie werbunkowym sa badania lekarskie.Sprawdzaja wzrok i takie badania ogolne,badanie moczu itd.Nastepnie jak wszystko jest ok jedziesz do Aubagne.Tam zaczyna [...]

[...] Legie traktuje jako alternatywe , gdyby w Polsce sie nie zmieniło.Gdybys zobaczył mój profil to bys wiedział ze jestem w LO i to w dodatku w I klasie.Tak wiec mam duzo jeszcze czasu do przemyslen i zmian decyzji.Jezeli w ciągu tych trzech lat Wojsko Polskie sie nie zmieni (Tu chodzi mi o znajomosci i ogólny poziom) i nie bede miał zadnej [...]

I tu jeszcze coś znalazłem,szkoda że to takie drogie kur..o. " Nazwy handlowe : Anavar (2,5 mg tabl) : Serl USA (wycofany z produkcji) Anatrophill (2,5 mg tabl) : Serl Francja (wycofany) Bonavar (2,5 mg tab) Body Research Co. Tailand Lipidex (2,5 mg tabl) : Serl Brazylia Lonavar (2,5 mg tabl) : Serl Argentyna (wycofany) Lonavar (2 mg tabl) : [...]

Aha i jeszcze jedno pytanie? Co z silownia? Dr powiedzial ze po tego typu zabiegu moge wrocic do treningu 2 tyg po... Ja zaczolem robic cardio po ok 2 tyg, a po 4 po lekku wracam do ciezarow .. Dzis mija ok 5.5 tyg Te 2 zestawy zdjec ponizej to ok 5 dni po zabiegu natomiast 3 zdjecie to 3 tyg po... [...]

[...] konsultacje itd. Dodatkowo za masazer zaplacilem na miejscu 45 zl i mam go na wlasnosc ale na allegro tez taki mozna dostac wiec nie ma probl. Gen doswiadczenie na plus choc ten doktor jakos malo rozmowny.... Najwazniejsze ze zrobil robote... Za ginekomastie gruczolowa biora 2500 + 600 czyli jeszcze taniej :) jak co to pisz odp ci na pytania

panowie po jakim czasie od zabiegu wróciliście do treningów? mam tu konkretnie na myśli bieganie. Jestem 23 dni po zabiegu, wszystko zagojone, co prawda kamizelke jeszcze noszę, ale czuję, że 5-7 km nie powinno stanowić problemu. Zwłaszcza teraz po świętach, przydałoby się zrzucić trochę balastu. Mam już maxa, jak nigdy nie biegałem, tak teraz [...]

Ja nic nie masuję i nic nie smaruję. Blizn prawie nie widać i zrosty jakby z dnia na dzień coraz mniejsze. Jedynie suty mnie jeszcze bolą przy naciśnięciu.Jeśli ktoś ma ubezpieczenie na życie np. w PZU niech przedstawi ubezpieczycielowi dokumenty dotyczące zabiegu. Ja póki co wydębiłem od nich 500 zł i zastanawiam się czy to aby nie za mało :D.

Co do zdjęcia szwów to nie polecam jechać do Kielc... Dość, że płaciłem prawie 3 kola za zabieg + wizyta kontrolna( 50 zł ) + dojazd na zabieg i do tego dojazd na zdjęcie szwów wszystko autem Warszawa - Kielce to jeszcze zostałem skasowany 100 zł za zdjęcie szwów które trwało 5 minut. Lepiej u siebie w przychodni zdjąć za friko.

Właśnie zostały ściągnięte mi szwy w Kielcach przez doktorka :-) zapłaciłem odziwo 50zł więc inną ceną do tego co kolega pisał wcześniej, dziwne :-/ opatrunek jeszcze przez tydzien, a kamizelka przez 10dni i koniec! :-D:-D